การกัดฟันขณะหลับนั้น มีต้นเหตุที่หลากหลาย โดยเฉพาะมักจะเกิดจากความเครียดในชีวิตประจำวัน เช่นปัญหาทางจิตใจอื่นๆ ทั้งนี้ความกังวลจากการทำงาน หรือปัญหาสุขภาพ การพักผ่อนที่มีคุณภาพไม่ดี และอาจเป็นสาเหตุได้ นอกจากนี้ ในบางสถานการณ์การนอนกัดฟันอาจเกี่ยวข้องกับความบกพร่องในการสบฟัน หรือการใช้ยาบางประเภท